Pour qui?

À toute personne qui souhaite clarifier une situation, atteindre un objectif, dépasser un blocage ou développer de nouvelles façons d'agir, dans sa vie personnelle ou professionnelle.


Comment savoir si le coaching avec vous est fait pour moi?

L'appel découverte gratuit de 15 min. et la 1ère séance de 90 min. permettent à moi comme à vous de vérifier si vos besoins, vos attentes et notre lien de confiance sont compatibles. 


Comment se déroule une séance de coaching PNL?

Chaque séance part de votre objectif et de votre réalité du moment présent. Je vous accompagne à travers des questions, des exercices et différents outils d'exploration afin de prendre du recul, faire émerger de nouvelles perspectives et identifier vos prochaines actions.


Quelle est la différence entre le coaching PNL et thérapie?

Le coaching PNL est orienté vers vos objectifs, vos ressources et votre mise en action. Il ne constitue pas une psychothérapie et ne vise pas à traiter un trouble ou une problématique de santé mentale. 

Si vous avez un suivi médical ou thérapeutique, je vous recommande d'en informer votre professionnel de santé avant de débuter un accompagnement en coaching, afin que votre démarche soit cohérente avec votre situation et vos besoins.


Est-ce que vous allez me suggérer des conseils et des stratégies?

Oui, lorsque cela est pertinent. Je peux vous proposer des exercices, outils, pistes de réflexion et aussi des recommandations de mes autres consoeurs et confrères pour poursuivre votre développement personnel.

L'idée n'est toutefois pas de vous donner une recette "magique" à suivre, mais de co-créer ensemble, de vous accompagnger à identifier ce qui fonctionne réellement pour vous et à devenir progressivement autonome dans vos choix et actions.


Allez-vous me dire quoi faire?

Non, vous restez acteur/actrice de vos choix et décisions. Je vous accompagne avec mes questions, mon écoute active et des outils adaptés pour faire émerger vos propres solutions.

Pour CONQUÊTE DE SOI (Votre beauté extérieure), un diagnostic personnalisé permet également de prioriser les conseils adaptés à votre peau, colorimétrie, morphologie, style et présence.


Mes échanges avec vous sont-ils confidentiels?

Oui, la confidentialité et le respect de votre vie privée sont au coeur de l'accompagnement, conforméments aux principes de déontologiques applicables à la pratique du coaching. Des exceptions peuvent s'appliquer lorsque la loi l'exige.

Dans le cadre de certaines formations continues, supervisions ou démarches d'accréditation, je pourrais avoir besoin d'utiliser certains éléments de votre accompagnement à des fins pédagogiques. Vous en serez toujours informé(e) à l'avance et votre autorisation sera demandée par écrit. Vous restez libre d'accepter ou de refuser.


Pourquoi privilégier un forfait?

Le coaching s'inscrit dans un processus: le forfait offre un cadre, une continuité et un véritable temps d'évolution. Il permet de prendre du recul, expérimenter, ajuster et ancrer progressivement les changements, plutôt que de chercher à tout résoudre en une seule séance.


Quel forfait choisir?

Il n'y a pas de formule universelle: chaque accompagnement est unique et chaque personne évolue à son propre rythme. C'est pourquoi l'appel découverte gratuit de 15 min. avec moi, est important. Lors de cet échange, je prends le temps de comprendre votre besoin, votre objectif et votre situation, puis vous oriente vers le forfait le plus adapté: 3, 5 ou 10 séances.


Est-ce possible de commencer avec une 1ère séance de 90 min. avant de prendre un forfait? 

Oui, tout à fait. Une 1ère séance de 90 min. permet de prendre le temps d'explorer votre besoin, découvrir mon approche et de voir si la collaboration vous convient. C'est aussi l'occasion de préciser votre objectif, votre motivation et votre engagement, tout en réunissant les informations et documents nécessaires à l'ouverture de votre dossier.

Puis-je changer de prestation? 

Oui, une seule fois après la 1ère séance, si celle-ci permet de constater qu'une autre prestation répond davantage à votre besoin.

Les 3 prestations peuvent-elles être complémentaires?

Absolument, c'est même l'essence de mon univers : CONQUÊTE DE SOI, QUÊTE DE SOI et ÊTRE SOI représentent 3 dimensions complémentaires de mon propre cheminement entre image, identité et communication. 


A quelle fréquence?

Une séance à toutes les 2 semaines. Ce rythme régulier laisse suffisamment de temps pour mettre en pratique, observer et intégrer les changements entre 2 séances. Il permet ensuite d'ajuster le travail à partir de votre réalité et d'expériences concrètes.


Les séances sont-elles en virtuel ou en présentiel?

Pour le moment, les séances sont proposées en ligne via Google Meet ou Zoom en format de 60 min ou 90 min. Le présentiel sera proposé ultérieurement.


Et si je n'atteins pas mon objectif?

Le coaching est un processus d'évolution, pas une promesse de résultat. Votre objectif peut évoluer au fil des séances selon vos prises de conscience, les nouvelles perspectives et votre progression par des actions concrètes. 


Que se passe t-il à la fin d'un forfait?

La fin du forfait ne signifie pas nécessairement la fin du lien. 

Pour tout forfait acheté, une séance de suivi (30 min. ou 60 min.) vous est offerte 3 mois après la dernière séance, afin de faire le point sur vos avancées et votre évolution.

Vous pouvez tout à fait reprendre contact avec moi lorsque vous en ressentez le besoin. 

Vous pouvez également rejoindre ma communauté - Grandir ensemble, des ateliers et activités réunissant anciens et nouveaux clients dans un esprit de partage, d'entraide et de convivialité (à venir). 


Et enfin, pourquoi vous?

La vie nous façonne. Nos expériences, nos défis et nos rencontres laissent des traces mais, elles ne définissent pas toute notre valeur.

Mon propre parcours entre beauté, image, communication, entreprise, transitions et coaching, m'a appris qu'il est possible de porter son histoire autrement: non pas pour devenir quelqu'un d'autre, mais pour mieux comprendre qui l'on est, révéler ses forces et oser prendre sa place.

C'est cette expérience que j'ai choisi de transmettre à travers une combinaison de 3 expertises avec un regard en 3D et à 360°C:

Mon intention est simple, profondément humaine et orientée vers l'action : vous transmettre ce que mon propre chemin de vie, m'a appris pour vous aider à trouver vos propres ressources, vos propres réponses, et votre propre façon d'avancer concrètement.

Et enfin, je terminerai par: "Parce-que votre histoire fait partie de votre beauté."